青城派武功（青城派武功视频）

简介

青城派是中国武术中一个著名的道教派别，以其轻盈敏捷、刚柔并济的武功而闻名。起源于唐朝，发源于四川省青城山，故名青城派。

青城派武功特点

1. 轻灵飘逸

青城派武功讲究身法轻灵，步法飘逸，且注重借力打力，以柔克刚。

2. 刚柔并济

青城派武功既有刚猛凌厉的一面，也有柔韧绵长的特点。刚柔转换自如，刚中带柔，柔中寓刚。

3. 以剑术为主

青城派以剑术闻名，其剑法轻灵飘逸，变化多端，讲究以快制慢，以巧胜拙。

青城派武功体系

青城派武功体系包括以下主要部分：

1. 内功心法

阴阳无极功：调和阴阳，强身健体。

逍遥游功：吐纳练气，轻功的基础。

2. 身法步法

燕子三抄水：轻巧灵活，闪转腾挪。

八卦游龙步：步履轻盈，方位感强。

3. 剑术

青城剑法：青城派最具代表性的剑术，以轻灵飘逸著称。

迎风剑法：刚猛凌厉，主攻破防。

太极剑法：柔韧绵长，以守化攻。

4. 拳脚功夫

五形拳：模仿五种动物的形态，刚柔并济。

八卦掌：以八卦为基础，注重身法变化。

青城派武功传承

青城派武功世代相传，形成了严谨的传承体系。掌门人负责武功传承，并通过收徒和传授秘籍的方式将武功传给后代弟子。

青城派武功发展

青城派武功经过数百年的发展，不断吸收其他武术流派的精华，形成了独特的武学风格。其武功既有传统道教文化的熏陶，也融合了四川地区民间武术的特点，形成了独特的青城派武学体系。

**简介**青城派是中国武术中一个著名的道教派别，以其轻盈敏捷、刚柔并济的武功而闻名。起源于唐朝，发源于四川省青城山，故名青城派。**青城派武功特点****1. 轻灵飘逸**青城派武功讲究身法轻灵，步法飘逸，且注重借力打力，以柔克刚。**2. 刚柔并济**青城派武功既有刚猛凌厉的一面，也有柔韧绵长的特点。刚柔转换自如，刚中带柔，柔中寓刚。**3. 以剑术为主**青城派以剑术闻名，其剑法轻灵飘逸，变化多端，讲究以快制慢，以巧胜拙。**青城派武功体系**青城派武功体系包括以下主要部分：**1. 内功心法*** 阴阳无极功：调和阴阳，强身健体。 * 逍遥游功：吐纳练气，轻功的基础。**2. 身法步法*** 燕子三抄水：轻巧灵活，闪转腾挪。 * 八卦游龙步：步履轻盈，方位感强。**3. 剑术*** 青城剑法：青城派最具代表性的剑术，以轻灵飘逸著称。 * 迎风剑法：刚猛凌厉，主攻破防。 * 太极剑法：柔韧绵长，以守化攻。**4. 拳脚功夫*** 五形拳：模仿五种动物的形态，刚柔并济。 * 八卦掌：以八卦为基础，注重身法变化。**青城派武功传承**青城派武功世代相传，形成了严谨的传承体系。掌门人负责武功传承，并通过收徒和传授秘籍的方式将武功传给后代弟子。**青城派武功发展**青城派武功经过数百年的发展，不断吸收其他武术流派的精华，形成了独特的武学风格。其武功既有传统道教文化的熏陶，也融合了四川地区民间武术的特点，形成了独特的青城派武学体系。